Biodanza, jouw levensdans

Biodanza                

 

De vijf lijnen van Biodanza zijn:

Vitaliteit: onze energie voelen, de wereld aankunnen 
Seksualiteit: verlangen en plezier ervaren in onze sensualiteit, levenslust zijn
Affectiviteit: liefde, tederheid en respect voelen - liefde zijn
Creativiteit: vernieuwing, transformatie en veelzijdige expressie horen in ons dagelijks leven
Transcendentie: uitstijgen boven ons ego - ons verbinden met de mensheid en de natuur
 

Lijnen van vivencia

Eerste niveau van transformatie Tweede niveau van transformatie Derde niveau van transformatie

Vitaliteit

Toename van vitale energie, motorische integratie Sterke levensmotivatie, afwezigheid van psychosomatische problemen Biologische renovatie
Seksualiteit Wakker worden van verlangens, afname van seksuele remmingen Orgasme, bewustwording van seksuele identiteit Erotische samensmelting

Affectiviteit

Vermijden van toxische relaties, rituelen van affectieve communicatie Capaciteit om te geven en te ontvangen, affectieve ontvankelijkheid, genereus zijn Zelfdonatie, sociale actie
Creativiteit Expressie van emoties, expressie door stem en beweging Herformulering van je eigen leven Artistieke creatie
Transcendentie Ecologisch bewustzijn, omvattende perceptie van het universum Capaciteit voor trance en regressie Jouw innerlijke wereld voortbrengen, extase, overvloed